Тайный метод Варна-дхьяна или цветное упражнение, которое помогает удалить у человека всё негативное и черное. Великолепная практика работы с темными сторонами. Она действительно убирает неприятности из жизни человека и лечит негативные психические состояния.
Упражнение выполняется с открытыми глазами не более одной минуты
- Представьте огромный шар черного цвета, в котором видите свое отражение.
- Представьте, что данный шар начинает нагреваться и становится красным.
- Представьте, что вместо шара Вы видите пылающее солнце.
Данный метод, несмотря на свою простоту, является достаточно мощной медитацией.
Выполняйте данную практику в том случае, если у Вас плохие отношения с близкими или Вашей жизни угрожает опасность!!!
