Смех продлевает жизнь — результаты врачей

Результаты исследования врачей показали, что именно смех помогает убирать негативные последствия стресса и болезней

Он увеличивает количество иммунных клеток необходимых для борьбы с болезнью и оказывает помощь в скорейшем выздоровлении больного. Также юмор хорошо помогает разрядить обстановку и улучшить взгляд на жизнь.

В одной из больниц больным предложили пройти терапию смехом, которая заключалась в просмотре комедий, юмористических телепередач и чтению анекдотов. По итогам такой терапии больные стали более спокойны, отзывчивы и менее требовательны к медицинскому персоналу. У людей наблюдалось понижение выработки стрессового гормона кортизола, и повысилась интенсивность работы иммунных клеток.

Также выяснилось, что люди, которые с юмором преодолевают трудные жизненные ситуации, отличаются более крепким здоровьем.

Желаю всем успеха и здоровья!


[ratings]


Подписка

Спасибо Вам, что поделились статьей в социальных сетях!