Избавление от вредных привычек — практика зеркало

Практика зеркало

Рекомендуем всем, кто не может освободиться от нежелательных привычек или фобий, которые затрудняют Вашу жизнь.

Побуждающие внушение нужно использовать в конкретное время, то есть перед тем, как Вы засыпаете. Только в этот момент Ваше бодрствующее сознание уходит, а подсознание выходит на первый план.

Такое внушение делается очень легко. Ведь всё то, что происходит у нас перед сном, необыкновенно сильно проникает в наше подсознание.

Практика:

– Возьмите маленькое зеркальце, когда начнёте засыпать и посмотрите в него на протяжении 30-40 секунд, затем вслух произнесите  внушение своему подсознанию.

Побуждающие внушение весьма продуктивно работает. Так как оно  исходит от Вас и не посредственно от Вашего отражения в зеркале.

Поэтому воздействие совершаться, как бы в квадрате. Из-за этого результат, который получит Вашим подсознание, станет в два раза сильнее, чем простое внушение.

Важно:

— Используйте только местоимение «ТЫ» вместо «Я». При этом, когда Вы используете зеркало, то формируется непосредственный приказ Вашему подсознанию, а в этом момент лучше всего говорить «ТЫ».

После пробуждения сделайте снова эту практику с зеркалом. А на протяжении дня повторяйте внушение – но уже без зеркала.

Тренинг А. Бонина

[ratings]


Подписка

Спасибо Вам, что поделились статьей в социальных сетях!

Клуб долголетия Маматова