Подагра артрит — 7 советов по питанию

7 советов для профилактики артрита и подагры

В определенном возрасте практически каждый человек сталкивается с тем, что начинает ощущать боль в суставах, боль в конечностях, без видимых на то причин. Часто эти боли проходят так же внезапно, как появляются, но иногда они могут перетекать в серьезные заболевания – подагра, артрит, полиартрит.

Как проявляются эти заболевания и чем они отличаются?

Формирование артрита и полиартрита в организме человека происходит в плюснефаланговом суставе больших пальцев ног, а также в межфаланговых суставах ладоней рук.

Когда увеличиваются суставы в лучезапястном соединении, в локтевом сгибе, а также в голеностопном и в коленном соединении – это называется подагра. При подагре появляется боль в локте, потом переходит в запястье и потом переходит в суставы на пальцах.

Артриты проявляются в появлении боли в обратном направлении.

Причиной подагры, артрита и полиартрита чаще всего являются дисфункция почек и дисфункция толстого кишечника. Также артрит и полиартрит могут провоцировать гинекологические заболевания, если они присутствуют в организме.

Соединения, которые откладываются в организме человека при дисфункции почек, мочекаменном заболевании, делятся на три типа: уратные, оксалатные и фосфорные соединения. Дальше я расскажу вам, как выводить эти соединения из организма и препятствовать их дальнейшему появлению.

Итак, какие мои рекомендации по профилактике заболеваний артрита, подагры, полиартрита? Хочу дать вам несколько советов, которые касаются преимущественно правильного питания.

Советы по питанию:

1. Уменьшите количество жирной пищи

Уратные соединения, как правило, образуются при неправильном питании, при чрезмерном употреблении жирной еды. Если рассмотреть соединение оксалатов, то можно обнаружить в их составе щавелевую и уксусную кислоты, которые раздражают суставы и вызывают появление данных заболеваний.

2. Нормализуйте стул

Прежде всего, начиная лечение артрита или подагры, необходимо нормализовать ежедневый стул, чаще опорожнять кишечник.

Тренинг А. Бонина
3. Исключите мясную пищу и продукты зеленого цвета

Также при подагре необходимо полностью исключить еду, в которой есть зеленый цвет, а также мясную пищу, поскольку она приводит к запорам. Какую еду нужно ввести в рацион питания? Ту, которая имеет черный или темно-синий цвет: слива, смородина, черника, баклажаны.

4. Кушайте сахар на ночь

При подагре начните принимать на ночь небольшое количество концентрированного сахара. Таким образом, суставная сумка будет уменьшаться в размерах.

5. Не пейте минеральную воду

При всех заболеваниях суставов и костей ни в каком виде не принимайте минеральную воду, так как любая минеральная вода имеет в своем составе минералы.

Вы когда-нибудь задумывались, что такое кальций? Это минерал. А ведь соединения, которые образуются при мочекаменном заболевании, – это как раз соединения кальция! Тогда зачем в организм дополнительно вводить минералы, которые будут способствовать увеличению суставных сумок?

6. Принимайте раствор магнезии

В ходе лечения подагры принимайте магнезию. Она активирует функцию выведения фекалий, мягко очищает кишечник. Одна столовая ложка сухого порошка на стакан воды или одна столовая ложка на пол литра воды на ночь. При этом магнезия полностью выводится из организма, не откладывается в других органах.

7. Начните лечение почек

Прежде чем начинать лечение опорно-двигательной системы, необходимо в первую очередь удалить камни из почек, а также убрать заболевания почек. При комплексном лечении можно использовать препарат РЕНФЕКА. Он способствует удалению оксалатов, уратных новообразований, фосфорно-кальциевых соединений.

Распродажа здоровья в статье

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

Подписка

Спасибо Вам, что поделились статьей в социальных сетях!

Клуб долголетия Маматова
Гадание по телефону