Человек с позиции эзотерических наук, является частью энергии окружающего мира: земли, огня, воды и т.д.
Каждый йог и эзотерик это знает, но не каждый может работать с этими энергиями. Существует специальный метод, который позволяет человеку соединиться с энергией земли и наполнить свои суставы этой энергией.
Это эзотерические практики работы со своими суставами при помощи метода Саман.
Существует около 900 дыхательных практик этого метода.
Вот одна из практик
- Сидя на вдохе, произносите звук НАМ (звук Нам значит — наполняющий).
- На выдохе резко произнесите ТХА (звук Тха соединяющий энергии человека и земли).
Сделать это упражнение необходимо 108 раз, где вдох и выдох считается одним циклом.
К своему удивлению Вы увидите улучшение работы суставов уже сразу после 108 цикла. Боли исчезают практически моментально!
